сайт кулинарных рецептов Кастрюлькина ру Действительно ли полезны алкогольные напитки?

Мифы о пользе алкоголя

алкогольные напитки

Нам часто приходилось слышать о том, что алкоголь полезен, и не просто слышать — многие искренно в это верят. А как же, ведь алкоголь помогает расслабиться, раскрепоститься, он лучший друг в компании, он помогает при простуде, содержит нужные организму витамины, микроэлементы и многое другое. Но так ли это на самом деле?

Скажем так, это одна сторона медали, и даже не сторона, а некоторые изменения в нашем организме, вызванные алкоголем. Но что на самом деле стоит за этими изменениями и действительно ли они полезны? С этим мы сейчас и разберемся.

Миф первый – алкоголь помогает расслабиться, снять усталость.

Расслабление, вызванное алкогольными напитками, мнимое, алкоголь на самом деле является возбудителем для всего нашего организма, просто притупляя наше сознание. А притупленное сознание – это не отдых, а просто замедленная реакция на происходящее вокруг. Существует масса способов снять усталость с пользой для всего организма (активный и пассивный отдых).

Миф второй – алкоголь делает общение более живым, веселым.

У людей «развязывается язык», убираются комплексы, появляется смелость и удаль. Во-первых, все эти вещи не всегда нужны, о некоторых словах и поступках потом сожалеют. А во-вторых, когда эффект от алкоголя проходит, человек возвращается в прежнее состояние, только становится чуть более замкнутым чем был раньше. И это сразу незаметно, но со временем человеку становится необходим алкоголь для нормального общения, происходит деградация личности. Человеку необходимо учиться общаться без каких-либо стимуляторов, развиваться как личности, что бы быть интересным и востребованным.

Миф третий –  в алкогольных напитках содержатся полезные вещества, которые помогают пищеварению и т.д.

Принося какую-то минимальную пользу (при приеме в очень малых количествах), он наносит вред практически всем органам человека (печень, поджелудочная железа, сердце и сосуды), так что небольшой плюсик перекрывается огромным минусом. У алкоголя нет таких полезных свойств, которые человек не мог бы получить гораздо более безопасным путем.

Здоровое питание, физические нагрузки, свежий воздух, нормальное и живое общение – вот неполный перечень того, что по-настоящему полезно для тела и для души.

О наиболее распространенных мифах о пользе алкогольных напитков рассказала Ирина Писарь.

Ну а сайт Кастрюлькина.ру предлагает посмотреть рецепты вкусных и полезных безалкогольных напитков.

Буду признательна, если поделитесь ссылочкой:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

НАВЕРХ