122 posts
В этой рубрике я буду размещать рецепты из полезных продуктов — все для поклонников здорового питания.
Сегодня сайт Кастрюлькина ру предлагает вам рецепт постных котлет из фасоли. Фасолевые котлеты просты и быстры в приготовлении. Это блюдо богато белком, подходит вегетарианцам, а если не добавлять яйцо, то и тем, кто соблюдает пост. Если отварить фасоль заранее, то на приготовление уйдёт не больше 15 минут. Кроме того, такие котлеты богаты белком и питательными веществами, это ...
Сегодня сайт Кастрюлькина .ру предлагает вам освоить очень полезный рецепт детского коктейля из кефира и морковного сока.От Загайновой Алины Станиславовны - мамы троих детей, бабушки нескольких внуков и известного педагога. Конечно, многие знают о пользе моркови и о том, что лучше всего она усваивается нашим организмом с жирами. Поэтому-то и рекомендуют диетологи есть её с маслом ...
Домашние леденцы от кашля нисколько не уступают по вкусу и полезным свойствам аптечным. Однако вредных веществ в них, однозначно, меньше. Используйте в сезон простуд – полезные конфетки смягчат воспаленное горло, повысят местный и общий иммунитет, успокоят кашель, благодаря таким замечательным компонентам как имбирь, гвоздика, мед, настой каркаде и лимонный сок. Несложное в изготовлении, но при ...
Ни один праздник не может обойтись без какого-нибудь мясного салата. Но, как правило, заправляются такие закуски майонезом, а поэтому негативно сказываются и на фигуре, и на здоровье. Предлагаем вам облегченный вариант вкусного салатика, похожего на оливье, только без яиц, колбасы и соленых огурцов. И заправим мы его полезной йогуртовой заправкой с пряностями. Продукты для приготовления мясного ...
Сегодня на Кастрюлькина ру мы предлагаем вам приготовить очень полезный и вкусный салат из листьев рукколы, яйцом, кедровыми орешками и пикантной заправкой из оливкового масла с добавлением горчицы и бальзамического уксуса. Поскольку этот рецепт позаимствован из французской кухни, мы рекомендуем сделать его с яйцами-пашот. Готовить их совсем несложно. Но по желанию, можно добавить и просто ...
Вокруг приготовления плова кипят нешуточные страсти истинных знатоков и ценителей этого блюда. Соблюдение «единственно правильных» рецептов, правильный выбор продуктов, тонкости закладки мяса, оттенки и нюансы наборов специй говорит, что блюдо популярное и вызывает к себе повышенный интерес. Плов с тыквой – вариант простого и доступного блюда, которое прекрасно подходит для вегетарианцев и может разнообразить меню во ...
Что может быть вкуснее и полезнее домашнего йогурта, приготовленного заботливыми руками трудолюбивой хозяюшки? Ведь практически во всех покупных йогуртах содержатся вредные консерванты, загустители и красители. Да и цена домашнего продукта будет в разы экономичнее магазинного. Мы предлагаем вам приготовить йогурт из свежего молока на закваске из обычного покупного йогурта. Еще понадобится духовка с возможностью выставления температуры ...
Просто так есть квашеную капусту надоедает. Этот салат остался бы довольно традиционным, даже если положить в него яблоки и свежую тертую морковь, но добавление болгарского перца вносит шикарную ноту. Богатый витаминами, он поможет уставшему организму зимой и ранней весной. Продукты для рецепта этого салата: капуста квашеная домашняя (очень простой рецепт смотрите тут) – примерно 3 горсти, ...
Практически каждой семье знакома ситуация, когда с наступлением осенне-зимнего сезона все начинают по очереди болеть. В связи с этим необходимо оказать поддержку иммунитету как взрослых, так и детей. Если хочется обойтись без лекарств, то на помощь придет кладезь витаминов - клюква. Дополнив ее насыщенный вкус ароматом брусники, получим вкусный и полезный напиток, который станет любимым ...